وانت بتحضر الأكل، اغسل الفاكهة والخضار كويس جدا قبل ما تاكلها.
  • يلا جرب معانا الوصفة دي!

    سلطه تونة

     

    المكوّنات

    علبه توته قطعه وحده مصفاه من الزيت

    1 طماطم

    1 خيار

    1 ليمونه كبيره

    بصله صغيره

    قطعه كابوتشه (أو خس)

    2 فلفل حار (اختياري)

    شويه خل

    رشه ملح خفيفه )و ممكن نستغني عنها(

     

    الخطوات

     

    نقطع المكونات كلها و نخلطهم مع بعض و نعصر الليمون و نضيف الشطه و الخل و نقلبهم مع بعض.